Del Caos al Orden
📅20 de marzo de 2025
⏰Horario: 9:00 a.m. a 4:00 p.m.
En este workshop, descubrirás:
- Cómo identificar las fuentes de tu caos interno y externo.
- Herramientas prácticas para reenfocar tu propósito.
- Estrategias para desarrollar una mentalidad intencional.
- Cómo tomar acciones concretas para transformar tu vida con claridad y propósito.
¿Qué obtendrás en este workshop?
- Herramientas prácticas: Estrategias efectivas para convertir la frustración en enfoque y propósito.
- Claridad y confianza: Reconecta contigo misma y construye un plan para actuar con intención.
- Dinámicas grupales: Aprende e inspírate de mujeres que comparten tus desafíos y aspiraciones.
- Desarrollo de un Plan de Acción Intencional.
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Certificado de participación otorgado por Cambridge College de Puerto Rico.
🎯 ¿Por qué este workshop es único?
🔬 Nuestra Metodología y Mentalidad Expand
El enfoque no es solo motivacional, sino que está respaldado por principios de Neurociencia Cognitiva, lo que asegura que tus estrategias son prácticas, científicas y profundamente efectivas. La combinación de la Mentalidad Expand con herramientas transformacionales permite que las participantes no solo se sientan inspiradas, sino que obtengan resultados tangibles y sostenibles.
📌 Enfoque en Acción Intencional
No se trata solo de reflexionar, sino de tomar pasos intencionales hacia el cambio. A través de dinámicas prácticas, herramientas claras y un plan de acción específico, las mujeres salen de tu workshop con claridad sobre qué hacer y cómo hacerlo.
🏅Experiencia Real y Demostrada
Astrid Velez tiene una trayectoria como Growth Strategist y Coach Transformacional. Ha trabajado con mujeres posicionadas como lideres para mercados LATAM y de Puerto Rico han logrado resultados concretos, y esa experiencia le permite anticiparte a sus necesidades, ofrecer soluciones personalizadas y guiar a cada participante hacia su máximo potencial.
🤝 Conexión desde lo Humano
A diferencia de otros talleres, reconocemos que las mujeres no solo necesitan herramientas, sino también reconectar con su valor intrínseco. Tu habilidad para empatizar, conectar emocionalmente y guiar desde una perspectiva humana te convierte en una facilitadora auténtica que realmente transforma vidas.
💡Experiencia Integral: Emoción + Ciencia + Práctica
Combinas el poder de las emociones, la solidez de la ciencia y la practicidad de la acción para crear una experiencia integral que no solo impacta la mente, sino también el corazón y las acciones.
🎓 Certificado de participación otorgado por Cambridge College de Puerto Rico.
📖 Estructura del Workshop
Cada módulo está diseñado para una transformación real, paso a paso:
🧠 Módulo 1: Redefiniendo tu Historia – Somos la Interpretación de Nuestras Vivencias
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Objetivo: Identificar cómo las creencias limitantes influyen en tu presente y desarrollar una narrativa más constructiva para tu vida, transformando el miedo en un impulso e inspiración que te motiva a crecer y superar desafíos, quitándole la fuerza que limita tu progreso.
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Actividades: Reflexión guiada y ejercicios prácticos sobre interpretación personal.
🌟 Módulo 2: Descubriendo tu Poder Interno – Tus Talentos en Acción
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Objetivo: Conecta con tus talentos y adquiere el aprendizaje necesario para utilizarlos como herramientas de crecimiento personal y profesional.
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Actividades: Inventario de talentos y vivencias. Dinámicas grupales para identificar fortalezas.
🎯 Módulo 3: Diseñando tu Futuro: Visión y Propósito con Intención y Acción Intencional
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Objetivo: Crear un plan con intención que conecte tu propósito con tus acciones diarias.
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Actividades: Definición de propósito personal y ejercicios para visualizar tu futuro.
💞 Módulo 4: La Fuerza de la Empatía – Compasión y Autocompasión como Bases del Crecimiento
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Objetivo: Cultivar la autocompasión como herramienta para el bienestar emocional y la resiliencia.
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Actividades: Técnicas de mindfulness y ejercicios de empatía.
⚡ Módulo 5: Enfocando tu Energía – Pensamientos y Dirección de tu Mirada
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Objetivo: Entrenar tu mente para mantenerte enfocada en tus metas y prioridades.
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Actividades: Técnicas de reestructuración cognitiva y dinámicas de enfoque intencional.
🚀 Módulo 6 (Opcional): Acción Intencional que Transforman – Plan Estratégico para tu Nueva Historia
- Objetivo: Traducir los conceptos trabajados en acciones específicas y medibles.
- Actividades: Diseño de un plan de acción personal con acompañamiento del coach.